Monat: Januar 2016

Wie letzte Woche versprochen: Heute folgt der zweite Teil der 18 größten Mythen, Legenden und Irrtümer in der Sporternährung. Fett beispielsweise muss nicht Fett machen auch abends futtern ist vollkommen okay. Doch lest selbst.

Kohlenhydrate machen fett, Koffein entwässert den Körper und und und. Mythen in der Sporternährung gibt es einige, doch was stimmt und was ist Blödsinn? MenChannel.DE verrät dir 18 Mythen, Legenden und Irrtümer in der Sporternährung.